Individuālu Jogas Vingrojumu Atlase

Zināšanu jomas: Joga

Iespēja izveidot individuālu jogas vingrinājumu kompleksu, kas būs visefektīvākais tieši jums saskaņā ar jūsu ķermeņa īpatnībām un vajadzībām.

Jums arī palīdzēs:

• Sastādīt patstāvīgi izpildāmu ikdienas vingrinājumu nodarbību programmu.
• Izveidot nodarbību programmu saistībā ar konkrētām veselības problēmām (pie hroniska vai patoloģiska rakstura slimībām).
• Dziļi izpētīt ķermeņa problemātiskās vietas.
• Detalizēti apspriest jautājumus, kuri skar hatha jogas praksi.

Viktorija Darakova – speciālists jautājumos, saistītos ar mugurkaula stāvokļa problēmām. Palīdz izstrādāt individuālu nodarbību programmu mugurkaula atveseļošanai pie starpskriemeļu trūces.

Speciālisti:

Komentāri