JOGA-NIDRA tibetas skanošo bļodu pavadībā
Zināšanu jomas: Joga
1. novembrī, 29. novembrī, 20. decembrī 2019.g. plkst. 20.00-21.00
· Joga-nidra – tā ir pilnīga atslābināšanās un prānas uzņemšanas nodarbība. Šis ir īpašs meditācijas veids robežstāvoklī starp miegu un nomodu, kas ļauj atslābināt ķermeni un prātu, noņemt stresu, izjust iekšēja miera un līdzsvara stāvokli.
· Šī prakse dod iespēju likvidēt iekšējos šķēršļus, pretestību un blokus, lai sakoncentrētu enerģiju savu plānu un vēlmju realizācijai.
Mēs aicinām uz nodarbībām tos:
· kas grib iemācīties atslābināties
· kas vēlas "atslēgt" nemierīgo prātu
· kam pietrūkst enerģijas un nepamet vispārīgs nogurums
· kas grib attīstīt augstāku apzinātības līmeni
Prakse tiek veikta Šavasanas pozā (visa nodarbība notiek guļot). Tibetas zvani un gongi palīdzēs radīt nepieciešamo prāta stāvokli. Nodarbība ilgst 1 stundu.
Cena: 8 EUR
Saraksts: Klikšķiniet šeit, lai apskatītu centra nodarbību sarakstu
