Shakti
Atpakaļ

JOGAS TERAPIJA SIEVIETES HORMONĀLĀS SISTĒMAS VESELĪBAI

4 nodarbību jogas terapijas cikls 10, 17, 24. un 31.janvārī 2020.g. Piektdienās 18.00-20.00

Nodarbības sievietēm ar jebkādu prasmju līmeni.

Hormonālā sistēma ir starpnieks mūsu dvēseles un ķermeņa "intīmajās" attiecībās, un tai ir tieša ietekme uz mūsu emocijām un pašsajūtu.

Cikla ietvaros mēs apskatīsim:

  • Galvenos endokrīnos dziedzerus un asanas, kas ietekmē to funkciju
    Vingrojumus sievietes organisma jaunības saglabāšanai
    Vingrojumus veselības un skaistuma saglabāšanai un uzturēšanai
    Prakses, kas atvieglo PMS un garastāvokļa maiņas

Mēs runāsim par cēloņiem, kas rada traucējumus reproduktīvajai un uroģenitālai sistēmai, un par iespējām uzlabot venozo asinsriti ķermeņa apakšējai daļai.

Mēs izmantosim Jogas praksi, arī lai:

  • Uzlabotu venozo asinsriti;
    Stimulētu kāju un iegurņa asinsriti;
    Uzlabotu galvas asinsriti;
    Uzlabotu barības vielu piegādi un mobilitāti gūžas locītavās.

Šī jogas terapija tiek rekomendēta cilvēkiem ar urīnizvadistēmas un reproduktīvās sistēmas traucējumiem (disfunkcijas, pre-menstruālais sindroms, agrīna menopauze, u.c.), vēnu slimībām varikoze, hemoroīdi), ātra nogurdināmība, depresia.

 

Ieteicams sievietēm ar uroģenitālās sistēmas un reproduktīvās sistēmas traucējumiem (disfunkcija, agrīna novecošanās, PMS), vēnu varikoze, hemoroīdi, depresija, ātra nogurdināmība, agrīna novecošanās.

Nodarbības ilgums: 2 stundas - 30 min. teorija, 75 min prakse, 15 min. dziļa relaksācija

Cena: 50 EUR - apmaksājot uzreiz visu ciklu, 15 EUR - katra nodarbība atsevišķi

Saraksts: Klikšķiniet šeit, lai apskatītu centra nodarbību sarakstu

Speciālisti:

Uz augšu Atpakaļ
x

#{title}

#{text}