KRIYA Joga Iesācējiem un jau praktizējošiem jogu
Zināšanu jomas: Joga
No 22.septembra trešdienās 17.30-19.00 Kurss sastāv no 6 nodarbībām: 22., 29 septembrī, 6.,13.,20.,27. oktobrī Nodarbības vada Viktorija Darakova, krievu valodā
Nodarbības notiks mūsu centra zālē, bet vietu skaits ir ierobežots ar 15 cilvēkiem
sakarā ar epidemioloģisko situāciju. Tādēļ ir iespēja arī pievienoties online režīmā,
izmantojot nodarbību ierakstus – tam ir jāveic apmaksa par visu kursu: skaidrā naudā,
ar karti vai bankas pārskaitījumu (šajā gadījumā saņemsiet vienu nodarbību bez
maksas).
Vienas nodarbības cena: 12 EUR, apmaksājot uzreiz visu kursu: 60 EUR
Pieraksts uz kursu: info( at )shakti.lv, 28635980
Крийя-йога — это инструмент, благодаря которому может быть ускорена эволюция
человека... Крийя с самого начала сопровождается ощущением покоя и ощущением
эффекта восстановления в позвоночнике. Древняя йоговская техника преобразует
дыхание в вещество мысли... Закон Крийя-йоги вечен. Она верна, как математика, как
простые правила сложения и вычитания, закон Крийя никогда не может быть уничтожен. Парамахамса Йогананда «Автобиография Йога»
На занятиях мы будем изучать и практиковать 32 внешние и 4 внутренние
Крийи. Комплекс технически не сложный и подходит как для опытных
практиков, так и новичков в Йоге.
Какая польза Крийя йоги?
- улучшается кровообращение и лимфоток
- стабилизируется работа нервной системы
- улучшается концентрация внимания
- реакция на любые стрессы становится не такой болезненной
- повышается иммунитет
- мысли становятся ясными и четкими, настроение поднимается
- появляется уверенность в себе и своих силах.
Комплекс упражнений направлен на обновление всего организма. В процессе занятий происходит обновление на клеточном уровне, количество жизненной энергии значительно повышается. Считается, что Крийя йога помогает освобождению от негативной кармы и раскрывает все чакры.
Что такое КРИЙЯ ЙОГА? Крийя – древнейшая система медитации и дыхательных упражнений. В результате практики медитации Крия Йоги происходит пробуждение энергии кундалини. Этот метод самореализации, доступный каждому, помогающий в достижении гармонии и благополучия во всех сферах жизни. Особая последовательность упражнений, дыхательных техник и медитация, благодаря комплексному воздействию ведет к улучшению состояния практикующих и духовному росту. С санскрита «крийя» переводится как «действие», а «йога»
обозначает «объединение».
Виктория Даракова: моя история в Крийя йоге
Впервые я услышала о Крийя йоге 21 год назад, когда прочитала книгу Йогананды
"Автобиография йога". Там рассказывалось, что практика передается от учителя к ученику до наших дней. Эта практика старше чем Йога и идет от начала времен. Источником техник Крийя йоги считается Махаватара Бабаджи – величайший бессмертный Гималайский Учитель. Ещё тогда моё сердце сжалось: "Вот она, моя корневая практика, моя линия Учителей!" В йоге это
называется парампара.
В 2005 г. я поехала в Индию в Гималаи с надеждой встретить Мастера Бабаджи, хотя бы на тонком плане. Я поднималась в высокие Гималаи в Бадринатхе, потому что эти места считается местом присутствия Мастера на земле. Бабаджи я тогда не встретила, но встретила йога Муни, который 3 года практиковал под его руководством. Я плакала от радости, увидев маленький портретик Бабаджи в его хижине. Увидев мои слезы радости, йог расположился ко мне и поправил несколько моментов в моей пранаяме - практика пошла совсем по-другому. Но Крийю я тогда не получила и Мастера не нашла.
Позже я не раз встречала людей, дающих Крийя практику, но мне не хотелось брать у них посвящение. В своем сердце я всегда знала, что Крийя моя корневая линия. Я практиковала последние 25 лет самые разнообразные техники йоги, пранаямы и медитации. Сейчас я понимаю, что все эти годы я готовилась, чтобы получить мою самую главную практику. 3 года назад я нашла своего Мастера, от которого готова была получить Посвящение в Крийю. Мастер Имрам каждый год бывает в том же Ашраме в Индии в Путтапарти что и я, и у нас общей Маха гуру Саи Баба. Я с
благодарностью приняла от него сокровенные знания и техники.
Оказалось, что большинство из них мне были уже хорошо известны. Но когда они собрались вместе, в определенной последовательности и особыми нюансами, практика стала животворящей и мощной. Крийя оказалась для меня родный и знакомой. Я с удовольствием погружалась в глубину и практиковала эти техники последние 3 года каждый день. Выполнив практику больше 1000 раз, она раскрылась и стала частью меня. Теперь я готова передавать эту практику дальше. Я считаю, что она может помочь многим людям улучшить свое состояние и дать мощный толчок на пути к совершенству.
