Ziemassvētku MĪLESTĪBAS SVĒTDIENA
14. decembrī 2014 plkst. 13.00. Mīlestība – tā ir barība dvēselei. Bez barības miesa ir vāja, bez mīlestības vāja ir dvēsele. Caur sevis mīlestību – uz beznosacījuma mīlestība pret visu radību...
Tādēļ aicinām izmantot šo laiku maksimāli efektīvi, veltot to sev:
- Zero un pārlādēšanās praktiskas no Viktorijas
- Jaunas praktikas Sirds atvēršanai no Nirupas
Visi jūt, kā laiks nepielūdzami ir paātrinājies. Nedēļa zib pēc nedēļas. „Un kur esmu Es, šajā notikumu virpulī?" – jautā sev garīguma meklētājsJ Sanāksim kopā, uztaisīsim speciālas aktīvas prakses, ieskriesimies,.....un pēc tam apstāsimies un atradīsim Sevi. Un pajautāsim „nu, kā tev iet? kā dzīvo? ko tu vēlies? pēc kā tiecies?"
Cik bieži mums pietrūkst laika, lai nodarbotos pašiem ar sevi. Pat parastā 1,5 stundas nodarbība nedod iespēju pilnībā pārslēgties, atbrīvoties, apstāties, pameditēt, un vienkārši pabūt. Tādēļ esam iecerējuši programmu uz 3,5 stundām, kas ietver sevī aktivitāti un pilnīgu atslābināšanos ķermenim, asanas un pranajamu, meditācijas, jantru zīmēšanu, joga-nidru, un izkušanu gonga skaņās.
- Dinamiskā pranajama – tīrāmies ar elpošanas palīdzību. Aiziet iestrēgušie ķermenī toksīni, un pa apli riņķojošas apnikušas domas.
- „Zero" komplekss – atjaunošanās mentālā un enerģētiskā līmenī.
- Prakses un meditācijas uz Sirdi, čakru sistēmu, enerģētiskajiem meridiāniem – atgriešanās mājās.
- Iepriekšējā mēneša rezultātu apzināšana – gandarījums (santoša) no paveiktā.
- Veidojas ieceres nākamajam mēnesim, pozitīvas domāšanas tehnikas. Mācies vēlēties vairāk!
Nodarbības vada: Viktorija un Nirupa
Viktorija Darakova – jogas un elpošanas prakses
Nirupa (Aļona Spila) – meditācijas
Vieta: Shakti centrs, Palīdzības 6
Kad: 14. decembrī 2014
Laiks: no 13.00 līdz 16.30
Cena: 15 EUR
Saraksts: Klikšķiniet šeit, lai apskatītu centra nodarbību sarakstu
