Shakti
Вернуться назад

Йога для детей

Направления: Йога

По субботам в 12.00 (в первую субботу месяца - в 13.00)

Приглашаем детей с 5 лет в группу занятий йоги, которая будет проходить по субботам в 12 часов.

_____________________________________________________________________________________________________

Йога для детей представляет собой комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создаёт все условия для гармоничного роста и развития ребёнка. Она помогает детям расслабиться после длительной умственной нагрузки, снять нервное напряжение. Вырабатывает усидчивость, учит сосредотачиваться на конкретном действии, усиливает концентрацию и внимание.

В этой группе мы будем развивать координацию движений, физическую выносливость, гибкость, а так же силу воли и чувствительность.

Программа занятий включает в себя:

  • формирование правильной осанки;
  • знакомство с возможностями тела;
  • воспитание осмысленного отношения к своему здоровью.
С помощью регулярной практики происходит укрепление внутренних органов, что приводит к улучшению защитных свойств организма и работы желудочно-кишечного тракта.

Занятия проходят на русском языке, занятия ведёт Карина Мокрова.

Длительность занятия – 1 час 15 минут. В конце занятия будем угощать детей какао и вкусняшками, будет время для общения.

Цена: 7 EUR

Расписание: Кликните здесь, чтобы посмотреть расписание центра

Специалисты:

Наверх Вернуться назад
x

#{title}

#{text}