Shakti
Вернуться назад

Йога для тех кому за 50

Направления: Йога

В этом возрасте очень актуально становится вопрос здоровья.

Занятия йогой помогут вам сохранить гибкость позвоночника и суставов, поддержать мышечный тонус, активизировать кровообращение, а соответственно эластичность сосудов, метаболизм, процессы регенерации, работу сердца и системы пищеварения. Тем самым йога дает возможность избежать многих возрастных проблем. Увеличить свой энергетический потенциал - словно вы заряжаете батарейки. Сохранить бодрость и активность с помощью дыхательных упражнений, пранаям.

Предполагается более щадящий режим занятий с учетом возрастной физиологии.

Цена: 10 EUR (для пенсионеров - бесплатно)

Расписание: Кликните здесь, чтобы посмотреть расписание центра

Специалисты:

Наверх Вернуться назад
x

#{title}

#{text}