Терапевтическая Группа Йоги
Направления: Йога
Приглашаем вас в новую терапевтическую группу по йоге, которая будет проходить по субботам с 10-00 до 11-30.
Основной целью занятий является общее оздоровление организма. Большое
внимание уделяется раскрытию тела, вытяжению мышц и связок, развитию мышечной
силы, устойчивости, повышению подвижности суставов. Умеренные физические
нагрузки дополняются техниками глубокого дыхания, прочищающими дыхательные
пути и насыщающими организм кислородом, что позитивно отражается на работе
головного мозга.
Практика будет полезна как для молодых людей, имеющих проблемы
с осанкой, так и для тех, кому больше 50 лет, страдающих болями в спине.
Цена: 10 EUR
Расписание: Кликните здесь, чтобы посмотреть расписание центра
