Shakti
Вернуться назад

Йога ДЕТОКС

Направления: Йога

Курс из 5 занятий - 30 октября и 6, 13, 20 и 27 ноября!

Что делать, чтобы почистится и скинуть лишние кг? Как активизировать пищеварение?

Весной и осенью организм начинает перестраивается к смене сезона - это самое лучшее почистится, скинуть накопленный балласт и вывести себя на новый уровень ЗДОРОВЬЯ.

Программа ДЕТОКС включает в организме механизмы самоисцеления и саморегуляции. Практики и системы очистки которые мы будем изучать помогут сохранить молодость, здоровье и высокой уровень энергии.

Программа ДЕТОКС включает 8 часов теории и практики. Я занимаюсь этой темой больше 20 лет. На занятиях поделюсь наработанным опытом и схемами процедур.

На занятиях подробно расскажу про системы очистки и дам четкий план действий:

  • Принципы ОЧИЩЕНИЯ
  • Интервальные разгрузочные дни
  • Очистка крови макробиотическая Диета №7
  • Очистка тонкого кишечника с касторкой
  • Соковое голодание
  • Очистка печени / сладкая, легкая и полная

На занятиях будем изучать и выполнять Практики Йоги:

  • Усиливающие пищеварительный огонь "Уддияна банха и Агнисара крийя"
  • Регулирующие пищеварения "Джатхара Паривартан асана"
  • Избавляющие от газов в кишечнике "Разгон ветра - Паван Мукт асана"
  • Висцеральный самомассаж живота

Занятия предназначены для тех, кто:

  • Хочет почистить организм весной/ осенью для профилактики
  • Восстановится после отравления, приема антибиотиков, болезни
  • Получить эффект омоложения и быть энергичным
  • Страдает от аллергических и кожных заболеваний
  • Имеет лишний вес или недостаток веса
  • Усилить пищеварительный огонь и обмен веществ
  • Страдает от метеоризма или запоров
  • Часто мерзнет

Для любого уровня подготовки! Занятия состоят из 30 мин теории, 60 мин
практики и 15 мин глубокого расслабления.

Вы получите видео записи всех наших занятий.

Стоимость цикла из 5 занятий: 60 EUR

Каждое занятие отдельно – 15 евро

Расписание: Кликните здесь, чтобы посмотреть расписание центра

Специалисты:

Наверх Вернуться назад
x

#{title}

#{text}