АЮРВЕДА ОСЕНЬЮ
Направления: Аюрведа
4 и 5 октября 2022 года, в 19:00 – 20.30
Сезонные рекомендации Аюрведы.
Осень! Меняется погода, её настроение. Холод, дождь, колючий или сырой ветер, низкие тучи и короткий световой день!
- Как не впасть в состояние спячки, апатии и осенней депрессии;
- Как сохранить здоровье и бодрость, как чувствовать лёгкость, прилив сил и творческий под'ём весь долгий осенне-зимний период;
- Как подготовить организм и иммунную систему к периоду вирусов, простуд и обострения хронических заболеваний;
- Как сохранить красоту и улучшить состояние кожи, волос. Принципы и рекомендации ухода за собой в осенний период значительно отличаются от летних.
Занятия проводит Елена Минаева.
Занятия будут проходить онлайн на платформе Zоом, будут также доступны записи - для просмотра занятий в любое, для вас удобное время.
Два занятия по 1 часу 30 мин., стоимость 30 евро оба занятия.
Запись: info( at )shakti.lv
