ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА ОНЛАЙН для того, чтобы выглядеть на 10 лет моложе
Направления: Йога
Даты эфиров 21.04, 24.04, 28.04, 1.05, 5.05, 8.05, в 19.00
Как спасти лицо от старости? На этих занятиях вы узнаете, как включить процесс омоложения лица и выключить морщинки, складки, отеки и мешки под глазами.
После 30 лет мышцы лица, как и другие мышцы тела начинают терять свой тонус, слабеют и начинают провисать. Лицо словно "съезжает" вниз: веки нависают, появляются мешки под глазами, носогубные складки и бульдожьи щечки. На нашем лице 57 мышц. Как и мышцы тела их можно и нужно тренировать.
Виктория Даракова: «Для меня эти упражнения не только способ поддерживать тонус и цвет лица, но способ перезагружать застрявшие мысли. Наши мимические мышцы отражают на лице наши эмоции и чувства. Когда мы застреваем в каких-то эмоциональных состояниях, определенные мышцы на лице спазмируются, кожа образует складку, а потом и морщинку... Правая и левая половина лица связана с полушариями мозга. Асимметрия лица не очень привлекательна и отражает перекосы ума.»
Курс из 6 онлайн занятий по 45 минут 2 раза в неделю (записи сохраняются)!
С 21 апреля по вторникам и пятницам в 19:00
- Возможность живого общения в прямом эфире, сразу задать вопросы и показать, как выполняются упражнения.
- Занятия состоят из теории 15 мин и освоении упражнений и 30 мин занятий. По 5 новых упражнений на каждом занятии!
- Доступ в свой Учебный кабинет на 6 месяцев, где будут записи всех онлайн занятий и отдельные видео записи всех упражнений с подробными инструкциями.
ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ на курс напишите info( at )shakti.lv «Хочу участвовать!»
Сейчас самое время освежить свое лицо, позаниматься вместе с опытным практиком и получить шикарный результат. Этот курс – система упражнений на все зоны лица. Вы получите четкий план и логику занятий.
Используя эти практики вы сможете:
- Улучшить осанку и настроение
- Вернуть свежий цвет лица, уменьшить отечность
- Сделать взгляд более открытым и выразительным
- Уменьшить круги и мешки под глазами
- Увеличить объем щек, выразительность скул
- Уменьшить двойной подбородок и морщины на шее
- Сократить количество морщин
- Лицо станет более ровным и плотным
- Видимы эффект уже через 2 недели
- Программа занятий рассчитана на 1 месяц
На занятиях вы узнаете:
- Причины и признаки старения
- Как определить свои проблемные зоны
- Ка избежать ошибок при выполнении
- Какие есть противопоказания к занятиям
- Вредные бытовые привычки
- Чем поддержать молодость?
- Секреты Макеup: для коррекции формы, симметрии и объема лица
- Самое важное по уходу за кожей лица
На русском языке, проводит Виктория Даракова
Цена: 45 EUR (перечислением до начало курса)
Для обучения приготовьте зеркало на подставке.
