Понедельник: Что такое медитация мантрой? Как ее делать? Расскажем и покажем
24 Февраля (Понедельник), 18.30 – 20.30 MANTRA DHYANA (Медитация Мантрой) Это лекция и практическое обучение цель которых достигнуть каждодневное ощущение счастья и внутреннего спокойствия.
Программа:
- научитесь технике медитации мантрой;
- поймете значение дыхания и как его использовать во время медитации;
- запишем 3 мантры, которые можно использовать для медитации мантрой и которые помогут улучшить здоровье, благополучие и отношения;
- сделаем практику вместе с пандитом.
Лекция:
- Теория и техническое объяснение (как произносить мантру; Пранаяма (дыхание) и медитация; выход из медитации);
- Закрепим знания практикой медитации.
- Лекция очень насыщенная в которой будет и практический элемент. Все полученные знания сможете использовать самостоятельно в ежедневной практике.
Пожертвование: 10 EUR
Самаведула является ведическим священником в 6-ом поколении, имеет широкую известность в Индии и за ее пределами и специализируется на проведении ведических ритуалов – ягьи, хомы, пуджи, япы.
Наверх Вернуться назад
